Ter uma rotina diária e hábitos saudáveis é um assunto que vem sendo comentado cada vez mais na vida das pessoa, pois buscam uma orientação correta para alcançar os resultados o que é essencial para atingir o objetivo concreto: Vida Saudável. No artigo de hoje do #ThinkAboutIt vamos conhecer um pouco mais sobre o serviço de coaching para uma alimentação saudável oferecido pela Team Focus Coach.

Adquirir hábitos saudáveis é uma tarefa complicada pois envolve a mudança de hábitos e pensamentos que te levaram ao ganho de peso. Esta é uma luta diária contra si mesmo, e para dar o primeiro passo para mudança você deve procurar um serviço especializado que irá lhe orientar sobre qual deve ser a alimentação e suplementação correta para atender seu objetivo.

O serviço oferecido pela “Team Focus Coach” busca justamente oferecer a orientação ideal para que você conheça os alimentos e seus principais nutrientes e vitaminas, além de saber qual deve ser a suplementação necessária para sua situação de saúde. Aliando práticas de coaching, que foca na orientação pessoal e identificação de seus pontos fortes e fracos, Guilherme Gabriel criou um método chamado “Pense Magro, Fique Magro”, que visa orientar as pessoas a identificarem seus bons e maus hábitos para que sejam aprimorados ou eliminados garantindo que seu objetivo seja atingido sem barreiras pelo caminho. Esta é uma mudança grande de hábitos e alto comprometimento, mas se todas as etapas forem seguidas com dedicação o sucesso é praticamente certo.

Quando se toma o primeiro passo em busca desta mudança de vida, você já demonstra força e motivação para atingir sua meta, ao combinar o acompanhamento nutricional, suplementação e exercícios físicos adequados, pode-se ter uma eliminação de peso de forma rápida e definitiva.

Conheça mais sobre o programa “Pense Magro, Fique Magro” no site do Team Focus Coach que disponibilizou um ebook gratuito que conta os 5 segredos do emagrecimento rápido, com os principais pensamentos e hábitos que precisam ser modificados para que você comece a ter uma vida saudável.

E como seus hábitos alimentares e sua motivação para prática de exercícios físicos tem afetado sua vida? Deixe seu comentário e vamos falar mais sobre o tema.

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